Perché le mie labbra sono sempre così secche, persino screpolate?

Le labbra sono una parte unica del corpo. La pelle in questa zona è molto più sottile rispetto ad altre aree del viso e le labbra hanno uno dei livelli più elevati di perdita di acqua transepidermica (quando l’acqua evapora dalla superficie della pelle) del corpo, il che significa che lo strato esterno della pelle delle labbra non è molto efficace nel mantenere l’idratazione.

Le labbra non hanno uno strato protettivo. Non hanno né sudore né ghiandole sebacee responsabili della produzione del film idrolipidico, la barriera protettiva della pelle.

Questo le rende vulnerabili alle aggressioni esterne e soggette a secchezza e desquamazione.

Cosa può causare la secchezza delle labbra?

Cosa indicano le labbra secche? Diversi fattori causano la secchezza delle labbra: dai fattori ambientali e dallo stile di vita a determinate condizioni di salute o reazioni a farmaci, tutti fattori che possono portare a perdita di idratazione, irritazione e infiammazione, secondo gli esperti.

Ecco alcune cause comuni delle labbra secche:

Fattori ambientali: l’esposizione costante a fattori ambientali, come l’esposizione al sole, le condizioni meteorologiche variabili, il vento forte e l’aria secca, sono cause comuni delle labbra secche.
Consumo eccessivo di alcol: la disidratazione è una delle principali cause delle labbra secche. La prossima volta che bevi e socializzi, assicurati di mantenerti idratato bevendo acqua dopo ogni bevanda alcolica.
Leccare eccessivamente le labbra: se pensi che leccare le labbra possa risolvere il problema delle labbra screpolate, ti sbagli di grosso. Anzi, stai peggiorando la situazione. Questo perché la saliva contiene enzimi digestivi che consumano le labbra, rendendole vulnerabili agli effetti dell’aria secca. Inoltre, quando la saliva evapora, lascia le labbra ancora più secche di prima.
Cibi piccanti e salati: gli esperti consigliano di evitare il consumo eccessivo di cibi salati e piccanti, che possono irritare le labbra e causare infiammazioni.
Cosmetici: se provi sensazioni come bruciore, pizzicore o fastidio quando applichi un prodotto sulle labbra, significa che le stai irritando, quindi dovresti smettere di usare quel prodotto.
Carenza di vitamine: è stato segnalato che le carenze di vitamine del gruppo B, zinco e ferro possono essere una potenziale causa di labbra secche. Quindi fai il pieno di verdure, poiché sono ricche di zinco e ferro.
Respirare con la bocca: sempre in tema di abitudini difficili da abbandonare, respirare con la bocca può eliminare l’umidità dalle labbra.
Malattie: l’impetigine, i disturbi della tiroide e la proliferazione di candida sono tutte cause fastidiose di labbra secche, che portano a secchezza intorno alle labbra e agli angoli della bocca.
Il fumo di tabacco può seccare e screpolare le labbra, quindi smettere di fumare può aiutare a risolvere il problema in poco tempo.

Come trattare le labbra secche

Il freddo, il clima secco, i danni causati dal sole e il leccarsi spesso le labbra sono solo alcune delle cause che possono rendere le labbra secche e screpolate. Per prevenire e trattare le labbra secche e screpolate a casa, segui questi consigli dei dermatologi certificati.

Anche se può sembrare che le labbra secche e screpolate siano qualcosa con cui bisogna convivere fino all’arrivo della primavera, è possibile avere labbra morbide ed elastiche tutto l’anno. Ecco cosa consigliano i dermatologi.

Utilizza balsami per le labbra, rossetti e altri prodotti non irritanti da applicare sulle labbra. Molte persone scambiano il fastidio, come bruciore, pizzicore o formicolio, per un segno che gli ingredienti attivi di un prodotto stanno agendo. Ma non è così. In realtà state irritando le labbra, quindi dovete smettere di usare qualsiasi prodotto che le irriti. Ingredienti da evitare quando le labbra sono screpolate: Per aiutare le labbra screpolate a guarire, smettete di applicare prodotti per le labbra che contengono uno dei seguenti ingredienti: Ingredienti che possono aiutare a guarire le labbra screpolate: Mentre alcuni ingredienti possono irritare le labbra secche e screpolate, altri possono aiutarle a guarire. Quando cerchi prodotti da usare sulle labbra screpolate, i dermatologi consigliano quelli che contengono uno o più dei seguenti ingredienti: È utile anche usare prodotti senza profumo e ipoallergenici.Se le labbra bruciano, pizzicano o danno fastidio quando applichi un prodotto, significa che lo stai irritando, quindi è meglio smettere di usarlo.
- - Olio di semi di ricino
  - Ceramidi
  - Dimeticone
  - Olio di semi di canapa
  - Olio minerale
  - Petrolato
  - Burro di karité
  - Ingredienti protettivi contro il sole, come ossido di titanio o ossido di zinco
  - Vaselina bianca
- - Acido salicilico
- - Propyl gallate
- - Fenolo (o fenile)
- - Octinoxate o ossibenzone
- - Mentolo
- - Lanolina
- - Profumo
- - Aromi: gli aromi di cannella, agrumi, menta e menta piperita possono essere particolarmente irritanti per le labbra secche e screpolate.
- - Eucalipto
  - Canfora
Applicare un balsamo per le labbra non irritante (o una crema idratante per le labbra) più volte al giorno e prima di andare a letto. Se le labbra sono molto secche e screpolate, provare un unguento denso, come la vaselina bianca. L’unguento trattiene l’acqua più a lungo rispetto alle cere o agli oli.
Applicare un balsamo per le labbra non irritante con SPF 30 o superiore prima di uscire all’aperto. Anche in inverno è importante proteggere le labbra dal sole. Il sole può bruciare più facilmente le labbra secche e screpolate, provocando l’insorgere dell’herpes labiale. Per proteggere le labbra secche e screpolate dal sole, usa un balsamo per le labbra con SPF 30 o superiore e uno (o entrambi) di questi ingredienti protettivi: Quando sei all’aperto, applica il balsamo per le labbra ogni 2 ore.
- - Ossido di zinco
- - Ossido di titanio
Bevi molta acqua. Le labbra screpolate sono labbra secche, quindi è importante mantenersi idratati.
Smetti di leccarti, morderti e stuzzicarti le labbra. Quando le labbra sono secche, può sembrare naturale bagnarle leccandole, ma questo può peggiorare il problema. Quando la saliva evapora, le labbra diventano ancora più secche. Stuzzicare o mordere le labbra le irrita ulteriormente, impedendo la guarigione.Leccare le labbra può essere un’abitudine difficile da perdere. Quando vi accorgete di leccarvi le labbra, provate invece ad applicare un balsamo per le labbra non irritante.
Evitate di tenere oggetti di metallo con le labbra. Graffette, gioielli e altri oggetti di uso quotidiano in metallo possono irritare le labbra già sensibili.
Collegate un umidificatore a casa. Un umidificatore in camera da letto può essere particolarmente utile, soprattutto se respirate con la bocca durante la notte.

Seguendo questi consigli dei dermatologi per le labbra screpolate, dovreste notare un miglioramento evidente in 2-3 settimane. Per evitare che le labbra si screpolino di nuovo, continuate ad applicare il balsamo per le labbra ogni volta che sono secche, sia all’interno che all’esterno.

Quando consultare un dermatologo?

Nella maggior parte dei casi, i rimedi sopra indicati sono sufficienti per curare le labbra secche e screpolate in 2-3 settimane. Se non funzionano, consultate un dermatologo certificato.

Le labbra screpolate potrebbero essere causate da qualcosa di diverso dal clima secco. Una reazione allergica, un’infezione da lievito o qualcosa di più grave possono rendere le labbra secche e fastidiose. La cheilite attinica è una condizione precancerosa che rende una o entrambe le labbra secche e squamose. Un dermatologo certificato può diagnosticarne la causa.