La stitichezza e i numerosi rimedi per contrastarla sono temi ricorrenti nella mia pratica di […]
L’acqua distillata è buona da bere? Certo, ma…
Le tendenze salutistiche sono in aumento, come dimostra l’adozione di nuove diete, programmi di esercizio […]
Cosa fa il bicarbonato di sodio? VS. lievito in polvere?
Il bicarbonato di sodio può avere molti usi. Con il suo sapore leggermente amaro e […]
Feci simili a ciottoli: cosa sono, cause, trattamento
Che cos’è la cacca a sassolini? La cacca a sassolini è costituita da feci dure, […]
Come far uscire la cacca quando è bloccata
Un movimento intestinale incompleto, ovvero la sensazione di dover ancora andare in bagno dopo aver […]
Il latte al cioccolato fa bene a te e ai tuoi bambini?
È qualcosa che molti di noi vorrebbero davvero fosse vero. Purtroppo, il cioccolato al latte […]
Che cos’è la policitemia secondaria? Cause, sintomi e trattamento
La policitemia secondaria è una condizione rara che si verifica quando il corpo produce troppi […]
Il bambino ha il singhiozzo nel grembo materno durante la gravidanza? E cosa fare?
Una parte meravigliosa della gravidanza è l’interazione con i movimenti del bambino. Ti aiuta a […]
Dolore all’articolazione del ginocchio dopo aver corso: possibili cause e cosa fare
La corsa è ottima sia per il corpo che per la mente. Rafforza il cuore, […]
10 incredibili valori nutrizionali e benefici delle lenticchie
Le lenticchie sono piccoli semi a forma di lente, comunemente chiamati legumi. Sono una delle […]
Le noci di acagiù ricche di antiossidanti sono più salutari di quanto pensi
Sebbene abbiano la reputazione di essere ricchi di calorie, gli anacardi sono anche considerati un’ottima […]
La stevia è un sostituto dello zucchero sicuro? Provoca il cancro?
Con l’aumentare della consapevolezza della popolazione mondiale in materia di salute, la domanda di dolcificanti […]
La dieta chetogenica è indicata per i diabetici? Alcune considerazioni
La dieta chetogenica può essere adatta ad alcune persone, ma altre dovrebbero evitarla. Per chi […]
Perché le mie labbra sono sempre così secche, persino screpolate?
Le labbra sono una parte unica del corpo. La pelle in questa zona è molto […]
Quanto sono salutari gli asparagi? 6 benefici e precauzioni
Gli asparagi sono un ortaggio versatile e un superfood con numerosi benefici per la salute. […]
Diarrea acquosa gialla, cosa ti è successo?
La diarrea, che si manifesta con feci liquide e acquose, si verifica quando il sistema […]
10 incredibili benefici dell’olio di semi di zucca che hai sottovalutato
Probabilmente, da quando hai imparato a cucinare, cerchi sempre quella bottiglia di olio d’oliva che […]
Gli albumi sono sani? Benefici e valori nutrizionali
Sia strapazzate, sode, in una frittata o su un toast all’avocado, ci sono alcune ragioni […]
“Perché non riesco a controllare le mie emozioni?” 9 consigli per regolarsi
Gestire i sentimenti opprimenti può essere difficile. Scopri perché e come sviluppare le capacità di […]
14 benefici reali del caffè nero ed effetti collaterali
Ciò che consumiamo può influire sul nostro corpo in molti modi diversi e bere caffè […]