Vi è mai capitato di perdere il sonno, avere mal di testa o difficoltà di concentrazione a causa del mal di denti? Non siete soli. I dolori ai denti possono essere sorprendentemente dolorosi e difficili da trattare.
Il mal di denti può essere causato da qualsiasi cosa, da un guscio di popcorn incastrato nella gengiva a un dente rotto o a un’infezione batterica. Alcuni mal di denti possono derivare da un’irritazione temporanea delle gengive. Ma i mal di denti gravi devono essere trattati da un odontoiatra per risolvere il dolore e il problema che lo causa.
A volte può trattarsi solo di un dolore o di un dolore acuto in alcuni punti. Capire qual è la causa del mal di denti, insieme ad alcuni rimedi casalinghi utili, può essere tutto ciò che serve per ottenere un rapido sollievo. È necessario rivolgersi a un dentista per ottenere una diagnosi accurata e il giusto trattamento per la causa del dolore.
Questo articolo si concentra sulle cause più comuni del mal di denti, fornisce alcuni rimedi casalinghi per un sollievo temporaneo e indica quando è il momento di rivolgersi a un dentista professionista.
9 cause comuni di dolore ai denti
I problemi dentali e non dentali possono causare dolore ai denti. La comprensione di queste cause è il primo passo verso una gestione efficace.
- Carie dentale: La carie, causata dai batteri della placca che erodono lo smalto, è la causa più comune di mal di denti. L’Organizzazione Mondiale della Sanità riferisce che quasi 2,3 miliardi di persone nel mondo hanno carie non trattate nei denti permanenti.
- Malattia parodontale: La malattia gengivale o parodontale è un’infezione delle gengive. Questa condizione può causare mal di denti, soprattutto quando le gengive si ritirano o si infettano. Il CDC riferisce che quasi la metà della popolazione adulta a partire dai 30 anni soffre di malattie gengivali.
- Dente incrinato: Un dente incrinato espone lo strato interno sensibile del dente, che provoca dolore durante la masticazione o quando è esposto a variazioni di temperatura. Le crepe possono essere causate da traumi, dal mordere cibi duri o dal digrignare i denti (bruxismo). In alcuni casi, anche un’otturazione danneggiata può causare il dolore.
- Infezione dei seni paranasali: Poiché i seni paranasali sono situati vicino alle radici dei denti superiori, l’infiammazione o la pressione dei seni paranasali può talvolta causare dolore ai denti.
- Eruzione dei denti del giudizio: Quando i denti del giudizio sono in fase di eruzione, possono causare un forte disagio perché spingono sui denti vicini. Si tratta di una situazione molto dolorosa e gonfia, che di solito può essere trattata da un dentista.
- Ascesso dentale: Un ascesso dentale è una sacca infetta di pus causata da batteri. A volte il motivo è che la cavità dentale non è stata curata o c’è stata una malattia gengivale. Questo può causare dolore e gonfiore molto forti.
- Movimenti ripetitivi, come masticare una gomma o digrignare o stringere i denti. Questi movimenti possono consumare i denti.
- Disturbi mentali: non sottovalutate il potere negativo dei disturbi mentali. Troppo stress e troppi disturbi possono far soffrire molto il vostro corpo, provocare sintomi di infiammazione in tutto il corpo e, in alcuni casi, provocare un mal di denti sordo.
- Per altri motivi sconosciuti, fa male all’improvviso, senza alcun motivo.
13 rimedi naturali per alleviare il mal di denti in casa
Questi rimedi casalinghi forniscono un sollievo temporaneo, ma non sostituiscono le cure dentistiche professionali. Solo un dentista può diagnosticare e trattare la causa del mal di denti.
1. Risciacquo con acqua salata
Un risciacquo con acqua salata può contribuire a ridurre l’infiammazione e a eliminare i batteri dalla bocca, alleviando il dolore.
Come fare:
- Sciogliere un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua calda.
- Girellare la soluzione in bocca per 30 secondi, quindi sputarla.
- Ripetere più volte al giorno per alleviare il dolore e il gonfiore.
2. Olio di chiodi di garofano
L’olio di chiodi di garofano ha proprietà anestetiche e antisettiche naturali, che possono aiutare ad attenuare temporaneamente il dolore.
Come si usa:
- Immergere un batuffolo di cotone nell’olio di chiodi di garofano e strofinarlo vicino al dente dolorante, sulla gengiva.
- È possibile mescolare l’olio di chiodi di garofano con qualsiasi olio vettore. Alcuni lo trovano molto lenitivo se combinato con l’olio d’oliva.
3. Impacco freddo
Desensibilizza il dolore grazie all’intorpidimento provocato e allo stesso tempo riduce il gonfiore.
Come si fa?
Avvolgere un impacco di ghiaccio in un panno e posizionarlo sulla guancia vicino al dente dolorante per 15-20 minuti per ridurre il dolore e il gonfiore.
4. Aglio
L’aglio è ricco di sostanze antisettiche che respingono le infezioni.
Come usarlo:
- Schiacciare lo spicchio d’aglio e lasciarlo riposare sul dente interessato.
- È possibile masticare una piccola porzione di aglio crudo per ottenere ulteriori benefici.
5. Bustine di tè alla menta piperita
La menta piperita ha un effetto rinfrescante. Allevia il mal di denti.
Come si usa:
- Mettete in infusione una bustina di tè alla menta piperita in acqua calda, quindi raffreddatela.
- Tamponare la bustina raffreddata sul dente dolorante per lenire il dolore.
6. Tisane calde
La camomilla, a volte, è un altro tipo di tisana lenitiva.
Istruzioni:
Mettere in infusione la tisana e farla raffreddare un po’ prima di passarla in bocca o applicarla come bustina di tè sulla zona dolorante.
7. Risciacquo con perossido di idrogeno
Un risciacquo con perossido di idrogeno può uccidere i batteri e ridurre la placca.
Come si usa:
- Mescolare parti uguali di perossido di idrogeno al 3% e acqua.
- Far scorrere la miscela in bocca per 30 secondi, quindi sputarla. Evitare di deglutire.
8. Pasta di curcuma
La curcuma contiene proprietà antinfiammatorie che possono aiutare ad alleviare il dolore.
Come si usa:
- Mescolare la polvere di curcuma con un po’ d’acqua per ottenere una pasta.
- Applicatela sulla zona infetta e lasciatela agire per 15 minuti, quindi risciacquate.
9. Aceto di sidro di mele
L’aceto di sidro di mele può distruggere i batteri e ridurre l’infiammazione.
Come si usa:
Mescolare l’aceto di sidro di mele con acqua e usarlo come collutorio.
10. Olio dell’albero del tè
Il tea tree oil contiene proprietà antibatteriche che possono prevenire le infezioni orali.
Come si usa:
Alcune gocce di tea tree oil mescolate con un olio vettore vengono applicate sulla zona infetta.
11. Olio essenziale di timo
L’olio essenziale di timo è un altro rimedio casalingo efficace per alleviare il mal di denti. Con forti proprietà antimicotiche e antisettiche, può combattere la causa del mal di denti.
Per alleviare il dolore, mescolate alcune gocce di olio essenziale di timo con acqua e fate dei gargarismi. Si può anche applicare una versione diluita direttamente sul dente dolorante. Assicuratevi di non inghiottire il risciacquo e ripetete l’operazione quando necessario.
12. Zenzero fresco o pepe di Sichuan
Le proprietà antibatteriche dello zenzero tengono a bada la placca e l’accumulo di batteri. Le sue proprietà antinfiammatorie possono rendere il prossimo mal di denti molto più tollerabile.
Mordete una fetta di zenzero fresco vicino al dente interessato. Lasciate che il succo di zenzero ricopra la zona interessata. Continuate a masticare per circa 5 minuti (non c’è problema se ingoiate lo zenzero in eccesso). Si dovrebbe iniziare a provare sollievo nel giro di pochi minuti. Se non si dispone di zenzero fresco, si può preparare una pasta con zenzero in polvere e acqua. Mettetela su un bastoncino di cotone e applicatela sul dente dolorante.
Anche il pepe di Sichuan ha un effetto immediato sul dolore dentale, soprattutto per i denti molari. Mettete un peperoncino di Sichuan sui denti molari doloranti e mordetelo con forza con i denti in su e in giù, senza muovervi, tenetelo per circa 5-10 minuti: vi sentirete molto sorpresi che il dolore sia scomparso magicamente.
Le foglie di guava hanno anche proprietà antimicrobiche che possono attenuare il dolore e sterilizzare le ferite orali. Potete masticare le foglie fresche di guava o farle bollire schiacciate in acqua per ottenere un collutorio.
13: Estratto di vaniglia
La stessa vaniglia che usate per cucinare può aiutarvi ad alleviare il mal di denti! L’estratto di vaniglia contiene eugenolo, un olio essenziale che può aiutare ad attenuare il dolore e a ridurre l’infiammazione. Ha anche proprietà antisettiche che aiutano a uccidere i batteri, spesso responsabili del mal di denti.
Applicate un po’ di estratto di vaniglia su un batuffolo di cotone e premetelo delicatamente sulla zona dolorante più volte nel corso della giornata.
Naturalmente, i farmaci
Forse stiamo barando un po’ per un rimedio fatto in casa, ma è probabile che abbiate a disposizione alcuni farmaci da banco. La maggior parte delle persone tiene dei farmaci nel proprio armadietto, oppure un kit di pronto soccorso che fornisce un sollievo temporaneo per il dolore o l’infiammazione può aiutare il mal di denti.
Quando si assumono farmaci, è fondamentale seguire le istruzioni di dosaggio e applicazione riportate sulla confezione.
Per prevenire, si consiglia di
- Spazzolare i denti due volte al giorno e usare il filo interdentale una volta al giorno.
- Visitare il dentista per controlli regolari.
- Sottoporsi a trattamenti, come le otturazioni per le carie, il prima possibile.
- Non bere o bere meno bevande zuccherate e lavarsi la bocca ogni volta che si bevono prodotti contenenti zucchero, non masticare troppo a lungo prodotti troppo duri, ad esempio carne essiccata all’aria, ossa, tendini di carne, ecc.
Quando recarsi dal dentista
In questi casi, i rimedi casalinghi forniscono un sollievo temporaneo, mentre quando questi sintomi sono gravi e durano a lungo, diventa fondamentale recarsi da un dentista per ricevere cure dentistiche professionali:
- Dolore acuto: dolore che continua dopo alcuni giorni e che non si attenua.
- Gonfiore o infiammazione: Il gonfiore intorno al dente o nelle gengive può indicare un’infezione o un ascesso.
- Febbre: La febbre associata al mal di denti può indicare un’infezione che richiede un trattamento tempestivo.
- Difficoltà a deglutire: L’impossibilità di deglutire potrebbe essere dovuta a gonfiore o infezione.
- Gonfiore del viso: Il gonfiore del viso può indicare un ascesso dentale o un’infezione grave.